pierwszy raz

Ja Ci powiem tak, masz 22 lata pewnie nie jeden cykl wrzucisz jeszcze i "zaczynać" od pół rocznego cyklu na trenie to trochę przesada,a dodatkowo jak tren ma iść pierwszy raz.

Ja Ci powiem tak, masz 22 lata pewnie nie jeden cykl wrzucisz jeszcze i "zaczynać" od pół rocznego cyklu na trenie to trochę przesada,a dodatkowo jak tren ma iść pierwszy raz. Dokladnie. Od siebie moge dorzucic opcje moze mniej ryjaco np. Prop+npp+master+bold okresowo antek/meta. Ale dupa bedzie skuta

[...] że to nie byłem ja bo też mnie barany w****iają i nie mówię tu o Tobie akurat żeby nie było. Teraz będę uważał aby nie trąbić Ogólnie pamiętam kiedyś propa przybiłem pierwszy raz i laska zaczęła mi wrzuty robić o moich byłych i że jestem alfonsem czy coś i miałem zanik przez chwile i miałem chęć ją skopać ^^ ale opanowałem. Teraz by [...]

..ja chcialem pierwszy raz teraz zrobic i nici :/

pierwszy raz typeruje ta lige musi cos wejsc Aston Villa - Chelsea Londyn 0:2 Liverpool - WBA 1:0 Middlesbrough - Birmingham City 1:0 Newcastle United - Blackburn Rovers 2:1 Bolton Wanderers - Manchester United 0:1 kurde,nie wiem w jakim skladzie Fulham - Arsenal Londyn 0:2 Manchester City - Everton 2:1 Portsmouth - Crystal Palace 1:0 [...]

Ja zaczynałam od boksu a od pół roku ćwicze też bjj Powiem Ci szczerze że boks trenuje się o wiele łatwiej, ponieważ w bjj masz różne techniki, czeto takie że jak widzisz je pierwszy raz to nie wiesz co sie stalo i jak to trener wogóle zrobił natomiast po pewnym czasie jak opanuje się podstawy to już jest łatwiejfajnie jest zacząc trenowac z kimś [...]

No niedziwne he he i pierwszy raz słyszę takie pojęcie kurza klatka , może stary sie nabija z ciebie ? Nie widze nic nie normalnego u ciebie wiec rośnij dalej ;)

ja na pierwszy raz ***nalem 20 i nie bylo rewelki ...

wyrzuc HMB a jak na pierwszy raz zwykle mono starczy 5g rano i 5 g po treningu(kup np. vitalmax 500g-ok 50-60zł) gainer wedle braków w diecie ALE Z TYM POCZEKAJ JESZCZE Z 2-3 MIESIACE A NA HMB SZKODA KASY MARNOWAĆ

nawet w tej ksiazce polecaja deke na pierwszy raz

pysio12345 ja brałem decie solo 4 lata temu to był mój pierwszy raz 6 tygodni jak dobrze pamiętam 200-200-300-300-200-200 masy niewiele ale jakie mięsko niestety brak wiedzy + słaby odblok i brak diety po cyklu wkrótce zniwelowały przyrosty ale ogólnie byłem bardzo zadowolony

Hmmm... Nikt Cie nie zdopinguje bo do tego musisz dojsc sama. Po prostu musi nastapic ten pierwszy raz. Polecam zajecia wsrod ludzi: silownia, fitness, baseny itp. To motywuje. Ja zmuszam sie do pojscia na silownie, czasami strasznie... Ale po 15 min., pol godzinie juz jestem zadowolony. To dla mnie niezly relaks. I nigdy nie zalowalem, ze sie [...]

pierwszy raz coś takiego widze, był do tego rozpuszczalnik ? imho fake, nie wbił bym tego, po co ryzykować jak bez problemu można dostać apteczny pregnyl z organonu który wygląda zupełnie inaczej niż twój

Nie było rozpuszczalnika, tez to pierwszy raz widze

jestem dopiero w 4 tygodniu. 5kg na plus i do tego sporo sily. Ogolnie nie jest zle. Ze wszystkimi środkami mam pierwszy raz do czynienia. spodziewalem sie ze inaczej na mnie meta podziala, a nie czuje jakiejs rozrywajacej pompy, a do tego po zjedzeniu czegokolwiek czuje sie strasznie pelny i zmuszam sie do jedzenia, a dodatkowo wspomagam sie [...]

I soryy za forme tego tematu ale robie to tutaj pierwszy raz i nie umiem sie połapac co jak i gdzie :/

mrauuu za "pierwszy raz musi byc za***isty klimacik muzyczka, dziewczyna " masz soga

ja tez lubie walic strzaly pierwszy raz byl taki siadam na kiblu biore strzykawe igle waciki caly czas sie trzeslem przelamalem ampulke nabaralem i przymiezam sie do uda zamknolem oczy i odrazu cala igla weszla od tamtego czasu kocham to robic moj kumpel mial lepszom przygode niz ja normalnie sikalismy z niego tak mu sie lapy trzesly ze chyba [...]

Nie jest normalne, pierwszy raz słysze coś takiego %-) Szukaj blędów w treningu

[...] chyba niewymigam bo bede zdawał na prawko a tam już to nieprzejdzie ,ale wprawdzie wielu moich kolegów też mieli zwalony wzrok ponosili troche okulary i im sie naprawił. Próbowałem też tych ćwiczeń łatwe to niejest ale jak pierwszy raz wywracałem gałami troche długo to nastepnego dnia miałem zakwas fajne uczucie jak ciezko sie oczami rusza .